ホワイトニング後の留意点
ホワイトニングが成功するかどうかは、実はその後のアフターケアにかかっています。
といっても、専門的で難しいものではありません。
いちばん大切なのは、日常生活の中でのアフターケア。ひと言で言えば、「着色の危険のあるものを避ける」ことです。
歯科医師からも指導があると思いますが、白い歯を保つためには、自分自身で留意して実践していかなければなりません。
とくに、ホワイトニング直後の24時間は、歯のエナメル質が脱水状態となるため、再着色しやすい危険タイムと言えます。
この間は、コーヒー、紅茶、赤ワイン、カレー、ケチャップなどの着色性の強い飲食物は、絶対に口にしないことです。喫煙も控えましょう。
ホームホワイトニングの場合、ホワイトニング後24時間、こうしたものを口にできないとなると、「好きなものを我慢しなくてはならなくて辛い」という場合もあるかもしれません。
もしそうなら、ストレスを溜めないように、１日おきのホワイトニングプランを組み立てるなど、配慮してもらうと良いでしょう。
また、歯の表面が敏感になっているホワイトニング直後は、知覚過敏の症状が出ることもあります。
知覚過敏を避けるためには、口の中を酸性に傾け、歯の表面を荒れさせる炭酸類や柑橘類は避けたほうが良いでしょう。
極端に熱かったり冷たかったりする飲食物も、普段よりセンシティブな歯には刺激が強くなりますので、避けたほうが無難でしょう。
快適で、効果的なホワイトニングのために、ちょっとの我慢です。
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