ホワイトニング３つの基本スタイル
では、具体的にどんなふうにホワイトニングが行なわれているのか、見ていきましょう。
使用するホワイトニング剤や細かな器機に違いはありますが、大きく分けると次の３つに分類できます。
１）オフィス・ホワイトニング
審美歯科を扱う歯科医院で行ないます。
２）ホーム・ホワイトニング
歯科医師の指導のもと、自宅で行ないます。
３）デュアル・ホワイトニング
１）と２）を併用するスタイルです。
オフィス・ホワイトニングは、歯科医院内で、歯科医師の手によって集中的にホワイトニングを行なう方法です。使用する薬剤も、濃度の高い過酸化水素（35％くらい）が主成分となります。
このホワイトニング剤を歯に塗り、「光」を当てることによって、短期間でスピーディーに歯を白くすることができるのがメリットと言えます。（ただし、条件によって効果には個人差あり）
通院は、だいたい３～４回というのが主流のようですが、なかには「ブライト・スマイル」という、１回の通院でかなりの効果を上げることができるホワイトニング方法もあります。
お見合いや結婚式、就職の面接などを目的に、急いで歯を白くしたい人や、仕事が忙しくて歯科医院に何度も足を運べない人、不規則な生活スタイルのため自宅で行なうホーム・ホワイトニングが困難だったり、面倒だったりという人に向いています。
一方のホーム・ホワイトニングは、歯科医院で自分の歯に合わせてマウスピース上のトレーを作成してもらい、それと処方されたホワイトニング剤を持ち帰って自宅で行なうスタイル。
診断と準備は歯科医師がしてくれますが、装着は自分で行なうのが特徴です。２週間～１ヵ月の治療期間が必要で、その期間は着色の危険のある飲食物の摂取制限があります。
やり方は簡単。トレーの中に、10％程度の弱い過酸化尿素を主成分とするホワイトニング剤を入れ、１日に１回、２時間程度歯に装着すれば良いだけ。装着している間、飲食はNGですが、お風呂に入っても構いませんし、自分の手の空いた時間に出来るのがメリットと言えます。
また、オフィス・ホワイトニングより時間をかけて白くするので、そのぶんより確実で持続する効果が期待できます。（ホワイトニングは、その後のケアにより、色の「後戻り」が起こる場合あり）
この二つの良いところを組み合わせたのが、デュアル・ホワイトニングと呼ばれるスタイル。
まず初めに１回オフィス・ホワイトニングである程度の白さを実現した後、残りはホームホワイトニングでじっくり補って、白さを定着させていこうというものです。
どんな方法を選択するかは、自分が治療にかけられる時間と予算、目指したい白さによって変わってきますので、歯科医師とよく相談すると良いでしょう。
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