プロの手を借りた「歯磨き」のススメ
毎食後、欠かさず歯磨きをしているし、フロスもしているから、歯の手入れには自信がある……そう思っている人もいるかもしれませんが、セルフケアだけでは100％すみずみまで汚れを取り去ることは不可能というのが現実です。
正しく、くまなくブラッシングしているつもりでも、利き腕や歯並びのせいで、どうしても磨き残しは出てくるもの。
右利きの人は右側、左利きの人は左側に磨き残しができやすいですし、歯の裏側や歯並びによってできた隙間やくぼみなどもそうです。
毎食後、歯磨きをしていても、口の中に細菌は残ります。磨き残した食べカスに、その細菌が付着して増殖すると歯垢（しこう＝プラーク）となって歯に堆積します。さらに食事中に口の中へ溶け出す歯のカルシウムと結合すると、歯石となるわけです。
鏡で自分の口の中を映し、歯と歯の間や、歯と歯茎の境目に白い堆積物が見えるようなら、それは歯石です。
歯石となってしまったら、これはもう通常の歯磨きでは取れません。歯科医院で専用の器具を使って除去してもらう必要があります。
飲食物による着色汚れも同じです。歯磨き剤だけでは完璧には落ちないので、プロが用いる研磨剤で落としてもらうほかありません。
ホワイトニングを行なう前段階のプロセスとしても、プロの手による歯磨きである「クリーニング」は行なわれます。歯の表面に汚れがあると、ホワイトニング剤の成分が効果的に入っていかないからです。
そして、ここが肝心ですが、着色の程度が軽ければ、クリーニングだけでもかなり白さを取り戻すことはできます。もし１年以内に歯のクリーニングを受けたことがなければ、ホワイトニングを検討する前に、まずは試してみると良いかもしれません。
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